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肩こり・腰痛のお悩み

現代の国民病

多くの方が、程度の違いはあれ、肩こりや腰痛でお悩みなのではないかと思います。

もっとも身近な国民病なんて言われ方もします。

マッサージや整体を受ける方も多いのではないでしょうか?

それで楽になってしまえば問題ありませんね。

 

当院にいらっしゃる方は、「マッサージを受けても、すぐに戻ってしまう」もしくは「マッサージを受けても変わらない」という方が多いです。

また、「マッサージは揉み返しが出てしまうから嫌だ」という方も一定数いらっしゃいます。

私も、その一人です。笑

 

肩こりや腰痛でお悩みの方は、どうしても「筋肉」や「姿勢」、「体の歪み」などを意識してしまいます。

実際に固まっている部分が気になるのは当然ですし、テレビやネットで調べられる情報はその点に関して語られる場合が多いです。

しかし体全体を診ると、局所だけの問題ではない事がわかります。

姿勢が悪い人や、筋肉の凝りがある人が必ず肩こりや腰痛で悩まされていますか?そんな事ないと思います。

腰椎のヘルニアなんかも良い例ですね。

ヘルニアがあるから腰痛もある、というのは間違いです。

特に、高齢者の方で、腰になんのお悩みもない人が検査してみたら実はヘルニアがあった、という事もよくあります。

痛みや凝りの原因は?

痛みや凝りの原因は、東洋医学的に考えれば、気が虚していたり、逆に実していたりする事につきます。

それは、筋肉や骨盤、姿勢の歪みによって出るものとは限らずに、皮膚の表面のざらつきや、緩み、突っ張り感など、一見なんの関係もなさそうな所に現れています。

脈やお腹の状態で確認する事も、このような細かい変化を診る為です。

どこに痛みがあるのか、どこに凝りを感じるのかも重要になってきます。

一口に肩や腰といっても、範囲は広いです。どこに症状があるかによって、流れている経絡は変わります。

 

もちろん、姿勢の問題や、筋力の問題が関係ないとは言いません。

姿勢が良いに越したことはないし、筋力だって、ないよりはしっかりしていた方が良いです。

しかし、それだけが肩こり、腰痛の原因ではない事だけは覚えておいて頂けると幸いです。